为应对秋冬换季期间易产生的情绪波动，缓解学期中后段累积的学业压力，引导学生主动发现并感受身边的积极能量，信息科学与工程学院心理协会积极响应学院“暖冬蓄力，心向晴朗”心理文化活动号召，于2025年11月12日至17日组织开展了“暖冬寻暖·校园微观察”打卡行动。
活动期间，同学们踊跃参与线上打卡，围绕5大特色打卡地点，用镜头捕捉校园里的温暖瞬间，用文字诉说对暖冬的细腻感知。从同学间互帮互助的温情画面，到校园角落中被忽略的治愈风景，大家在寻找“暖”的过程里，沉浸式体验校园美好，让心灵在与温暖的碰撞中，释放压力、积蓄能量。通过三次及以上打卡，进一步激发同学们的参与热情。大家在分享暖冬故事时，彼此传递积极情绪，提升心理韧性，逐渐养成用正向视角看待生活的习惯，以更饱满的精神状态应对学业与生活挑战。它不解决具体的难题，而是提供一种转换心情的方法：当你觉得被压力和沉闷裹住时，可以主动从眼前的事里“溜走”几分钟，专注于一片叶、一阵风、一束光。这种短暂的专注，像是一次微小的“心理复位”，能帮人从焦虑的思绪中抽离，回到真实的当下，积蓄一点平静的能量。
此次“暖冬寻暖・校园微观察”活动圆满结束，同时留下了一种提醒：温暖常常不在远处，它就藏在被你忽略的日常里。学会偶尔“停下来找一找”，或许就是我们为自己储存过冬阳光的最好方式。未来希望同学们带着这份从日常收获的温暖与力量，更从容地奔赴未来，让“心向晴朗”的信念，在冬日校园持续发光发热，成为滋养心灵的底色。
撰稿：赵红威 张真哲
审核：郝伟
终审：夏卫东
